sensomotorische Körpertherapie
HP SUZANNE ARLOM | Schmerztherapeutin | Berlin
Schmerzarten
Nackenschmerzen oder Cervicalgie
Fehlhaltung, Verspannung oder ständige Kontraktion der Nacken- und Halsmuskulatur bringen oft chronische Nackenschmerzen mit sich. Begleitend können zusätzlich Schmerzen am Rücken, der Schulter, Hals oder Kopf dazukommen. Aber auch Fehlhaltungen wie Hohlkreuz, Rund- oder Flachrücken können auf den Nacken ausstrahlen, starke Verspannungen in der Nackenmuskulatur auslösen und damit chronische Nackenschmerzen verursachen.
Die chronische Dauerkontraktion der Nacken- bzw. Halsmuskulatur führt im Ergebnis dazu, dass Kopf und Nacken dauerhaft in eine Fehlhaltung gezwungen werden - ein Schmerzkreislauf mit weitreichenden Bewegungseinschränkungen ist fast immer die Folge. Es kommt zu dem sprichwörtlichen "steifen Hals".
Die Halswirbelsäule ist von Natur aus extrem beweglich, denn in keinem anderen Wirbelsäulenabschnitt sind derartige Drehungen und Neigungen möglich wie in den Gelenken zwischen den sieben Halswirbelkörpern. Doch nur ein idealerweise senkrecht auf der Halswirbelsäule ruhender Kopf verspricht schmerzfreie Beweglichkeit.